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精神分裂症患者应该如何面对社会歧视

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  精神分裂症患者该如何面对社会歧视?精神分裂症是一种我们都很熟悉的疾病。是一种危害很大的精神疾病,给患者和家属带来很大的困扰。而且,严重的精神分裂症患者也会给社会带来一定的破坏性。由于精神分裂症的巨大危害,社会上很多人对精神分裂症敬而远之。长期以来,“神经病”已经成为精神分裂症的代名词,给患者带来了无尽的压力。那么精神分裂症患者应该如何面对社会歧视?

  精神分裂症患者该如何面对社会歧视?

  1、做好心理准备。

  首先,患者要做好各种歧视的充分准备,接受这样的现实,明白这是人之常情。如果是他们自己,也会出现这种行为。因此,他们不应该责怪别人或自己。而是要积极治疗,早日摆脱疾病和社会歧视。作为一个精神分裂症患者,尤其是在疾病的恢复期,我们应该有这样的认识。

  2、理解恐惧的本质。

  精神分裂症患者也要理解人对精神分裂症恐惧的本质。大多数人对精神病患者没有恶意。他们只是不知道精神病是怎么回事,因为无知而不敢和病人交往。知道了这些,患者的心理压力就会减轻很多。

  3、找准自己的位置。

  在生活和工作中找到自己合适的位置。一方面,我们应该清醒地认识到,在患病期间,我们的社会功能确实受到了一定程度的损害。即使疾病被治愈,我们仍然需要维持治疗。很长一段时间,很难回到我们患病前的状态。所以对精神分裂症患者的治疗做好长期的准备是很有帮助的。

  4、不要盲目乐观。

  精神分裂症患者不要给自己提出一些不切实际的目标,更不要和别人比。另一方面,他们不应该悲观失望,放弃自己。以后要量力而行,用自己的实际行动证明自己的价值,消除别人的歧视。

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