神经衰弱的病因是什么

　　随着社会的快速发展,人们的生活节奏的加快,压力也在天增大,神经衰弱患者也在日益增多,为此,希望能够引起人们的重视.为了更好的了解神经衰弱,我们从神经衰弱病因开始了解.那么,神经衰弱的病因是什么?

　　诱发因素是神经衰弱病因中,与发病有紧密关联的精神因素,不外乎神经活动受到度的、突发性、互相矛盾的、不规律的,或单调刻板的、持续过度的刺激,是大脑神经过度紧张的因素.

　　1、用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重,注意力高度集中,使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者常见的神经衰弱病因.

　　2、过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为神经衰弱病因.

　　3、精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,谓之"精神创伤".如亲人丧亡,失恋,高考落榜,工作事故等,引起不良情绪,是常见的神经衰弱病因.

　　4、忙乱无序:生活与工作无规律,如工作与休息时间不定,经常熬夜,昼夜不分;睡眠不足,如环境嘈杂影响睡眠,临睡前和浓茶,过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法,杂乱无章,仓促忙乱,碌碌无为,加之缺乏自信心,成绩不理想等心理因素,都会导致压力过大,从而成为神经衰弱病因.

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